个人认为，代练还喜欢亚索，劫，泰隆等高机动性英雄都是代练首选。

在排位中，代练最喜欢远的英雄当属豹女，因为她的机动性强，清野效率高。可以迅速清掉野怪后入侵野区或者gank线上敌人，有了红buff减速效果后豹女的黏人能力进一步加强，人形态的Q和W技能也更加容易命中，命中后变身豹形态追击可以轻松击杀敌人。代练豹女经常出现不到20分钟就有十几个人头入账，敌方三局全崩到了十五分全票投降。

疾风剑豪：亚索

亚索作为中低端局常常登上ban位，不只是怕队友远了坑人，更重要的是怕敌方有高级亚索。亚索的高机动性，大招和独特的暴击被动，他在大神代练的手中在均势时能够很轻松的一打二，顺风时甚至能完成一打五完成五杀。主玩亚索的代练可以轻松在线上击杀敌人，团战爆发后更是能完成以少打多的操作。

影流之主：劫

他也可以做到这样的效果。劫作为中路优秀的刺客，在faker手中发扬光大，在排位中也有不少厉害的代练选择用他打单子，遇到手长的英雄，劫可以选择Q和W猥琐补刀，有W技能的存在也不怕敌方打野的Gank，一旦到达6级后一般的中路英雄走位不慎就被单杀。劫拿到人头后，选择五速鞋，游走上下路配合线上队友能拿到更多人头，有了人头的劫自然可以在短时间内打出非常巨大的优势，敌方装备还没有成型之前心态就先爆炸了。

刀锋之影：泰隆

作为lol的老牌英雄之一，在经历过黑切联盟和重做之后，泰隆依然是能够带起三局节奏的刺客，线上通过QW和引燃伤害经常能在三级时就能单杀敌人，6级以后利用五速鞋和E技能翻墙的效果，泰隆可以快速清线后迅速感到战场收割敌人再翻墙逃跑，血线健康的话还能快速跑回中路还不亏线，经济装备逐渐碾压全场，敌方往往在没有开团前就惊讶的发现己方发育最好的射手或者法师莫名其妙的就被泰隆送回泉水。少人的情况下，团战自然也打不过。

总的来说代练都喜欢那些装备起来后能够一打多的英雄，这样能够快速的完成代练单子，最大化经济利益。

补充一点不提倡寻找代练上分，如果被官方发现可能面临封号的风险，即使代练帮自己打上王者，而自己水平远远达不到时，也会变成峡谷鬼见愁，段位守门员而已。